301760, Тульская область, г. Донской,
мкр. Центральный, ул. Заводская, д. 2 а.
+7 (48746) 5-47-61

24.01.2023 15:26:00

Для пожилых дончан провели занятие физкультурой рук

В рамках проекта «Тульское долголетие» в Комплексном центре социального обслуживания населения № 4 города Донского инструктор лечебной физкультуры провел занятие для дончан старшего поколения. Пожилым людям рассказали и показали, какие упражнения нужно делать при заболеваниях верхних конечностей.

Начинают лечебную физкультуру рук с простых упражнений. Их следует выполнять плавно, медленно. При обострении болей необходимы физические упражнения, направленные на расслабление околосуставных мышц и улучшения кровообращения в конечностях.

Фото: КЦСОН № 4.
Для пожилых дончан провели занятие физкультурой рук

Возврат к списку

Написать в редакцию