Как алкоголь влияет на психику

Как алкоголь влияет на психику

Врачи Тульского областного наркологического диспансера № 1 сообщили, что алкоголь повышает активность за счёт высвобождения дофамина, который, в свою очередь, вызывает чувство удовольствия и комфорта благодаря синтезу эндогенных опиоидных пептидов.

Однако, с другой стороны, алкоголь может негативно влиять на когнитивные функции, замедляя их из-за повышения уровня глутамата и нейромедиатора GABA. Это приводит к ослаблению эмоционального контроля и усилению негативных эмоций, поскольку нарушается работа серотониновой системы.

Именно поэтому алкоголь часто рассматривают как депрессант, который может усугубить стресс, тревожность и депрессивные состояния, даже если зависимость ещё не сформировалась.

Длительное употребление алкоголя приводит к формированию зависимости. Организм начинает требовать алкоголь постоянно, и количество выпитого спиртного со временем растёт.

Употребление алкоголя вызывает значительные изменения в функциях и структуре мозга, что приводит к постоянному желанию выпить. Эмоциональное состояние становится менее стабильным, повышается риск депрессии и возникают проблемы со сном.

Врачи рекомендуют быть внимательным к своему эмоциональному состоянию, искать альтернативные способы расслабления, такие как спорт или увлечения, а также учиться техникам борьбы со стрессом. Важно делиться своими переживаниями с близкими или обращаться к специалистам за помощью.

 На официальном портале Минздрава РФ ТакЗдорово можно найти полезные советы о том, что делать, если близкий употребляет алкоголь: https://www.takzdorovo.ru/stati/chto-delat-esli-blizkiy-upotreblyaet-alkogol/