Во время активного отдыха у воды очень важно помнить о безопасности. Врачи напоминают, что знание того, как оказать первую помощь при утоплении, может спасти жизнь.

Если вы стали свидетелем утопления, важно действовать быстро и решительно:

1. Извлеките пострадавшего из воды.

2. Положите его животом на своё колено, чтобы вода вытекла из дыхательных путей. Убедитесь, что верхние дыхательные пути проходимы. Очистите рот от посторонних предметов, таких как слизь или рвотные массы.

3. Вызовите скорую помощь.

4. Проверьте наличие пульса на сонных артериях, реакцию зрачков на свет и самостоятельное дыхание.

5. Если пульс, дыхание и реакция зрачков отсутствуют, немедленно приступайте к сердечно-лёгочной реанимации.

6. Продолжайте реанимацию до прибытия медицинского персонала или до восстановления дыхания и сердцебиения.

После восстановления дыхания и сердечной деятельности уложите пострадавшего в устойчивое боковое положение, накройте его и согрейте. Даже если состояние пострадавшего кажется улучшившимся, не забывайте вызвать медицинскую помощь.

Будьте бдительны и осторожны рядом с водой, следите за безопасностью как себя, так и окружающих.