В Донском на базе спортивно-оздоровительного центра «Спутник» Центр тестирования ВФСК ГТО провел тестирование взрослых участников. В сдаче нормативов ГТО участвовали мужчины и женщины разных возрастных категорий.

В ходе тестирования участники выполняли следующие упражнения:

* поднимание туловища из положения лежа на спине;

* сгибание и разгибание рук в упоре лежа на спине;

* наклон стоя на гимнастической скамье;

* бег на короткие и средние дистанции.

Если вы хотите узнать больше о том, как присоединиться к движению «Готов к труду и обороне», вам помогут специалисты муниципального Центра тестирования. Они работают в спортивно-оздоровительном центре «Спутник».

Вы можете связаться с ними по телефону: 8 (48746) 7-17-84, или написать на электронную почту: gto-donskoi yandex.ru.

Комплекс ГТО реализуется в рамках федерального проекта «Спорт — норма жизни!» национального проекта «Демография».