В Тульской области сохраняется стабильная эпидемиологическая ситуация по гриппу и острым респираторным вирусным инфекциям. За прошедшую неделю было зафиксировано 3777 случаев ОРВИ, что не превышает эпидемиологические пороги. Согласно данным лабораторного мониторинга, в области наблюдаются отдельные случаи заболевания гриппом А и В, которые не носят массового характера.

Управление Роспотребнадзора по Тульской области напоминает жителям региона о ключевых мерах профилактики гриппа и ОРВИ:

1. При появлении симптомов гриппа и ОРВИ: Если вы или ваши близкие почувствовали общее недомогание, озноб, головную боль, повышение температуры или другие катаральные проявления, рекомендуется воздержаться от посещения запланированных мероприятий и оставаться дома. Важно обратиться за медицинской помощью, вызвать врача на дом и не заниматься самолечением. Это поможет избежать осложнений и предотвратить заражение окружающих.

2. Избегайте контактов с людьми: Старайтесь избегать общения с теми, у кого есть признаки гриппа и ОРВИ, такие как чихание, кашель и насморк.

3. Сократите время пребывания в местах скопления людей: Избегайте мест, где много людей, и общественного транспорта.

4. Используйте средства защиты органов дыхания: При нахождении в общественных местах и при общении с больными людьми рекомендуется использовать средства защиты органов дыхания.

5. Соблюдайте правила личной гигиены: Регулярно и тщательно мойте руки с мылом.

6. Соблюдайте оптимальный температурный режим: Поддерживайте комфортную температуру в помещениях, регулярно проводите влажную уборку и проветривание.

7. Бывайте на свежем воздухе и проводите закаливающие процедуры: Старайтесь чаще бывать на свежем воздухе и занимайтесь закаливанием организма.

Уважаемые жители Тульской области! Управление Роспотребнадзора настоятельно рекомендует вам соблюдать меры профилактики гриппа и ОРВИ, чтобы защитить себя и своих близких, а также ограничить распространение инфекции.