В Донском ремонтируют дворы по программе «Формирование современной городской среды»
В рамках программы «Формирование современной городской среды» продолжаются работы по благоустройству нашего города.
Пожилым дончанам рассказали о правильном питании
Фото: КЦСОН № 4 Донской
В стационарном социально-геронтологическом отделении подразделения Комплексного центра социального обслуживания населения № 4 г. Донского для граждан старшего поколения медицинская сестра провела видео-лекцию на тему «Принципы питания людей пожилого и старческого возраста».
Доказано, что правильное питание помогает человеку долго оставаться энергичным и выглядеть молодо, несмотря на возраст. В организме после 50-60-ти лет происходят физиологические изменения - замедляется обмен веществ и падает активность ферментов.
С учетом этих особенностей медсестра рассказала, из каких продуктов должен строиться рацион питания:
- кисломолочных с пониженной жирностью;
- богатых пищевыми волокнами (сырые и отварные овощи, фрукты, отрубный и цельнозерновой хлеб);
- с повышенным содержанием солей магния и калия (пшено, рис, овсяная крупа, чернослив, курага и др.);
- источников витаминов С, Р и B.
Дончане старшего поколения послушали песни своей молодости
В стационарном социально-геронтологическом отделении структурного подразделения комплексного центра социального обслуживания населения № 4 г. Донской прошла концертная программа: «Во имя радости душевной».
Дончане смогут проголосовать за проект, который инициировали сами
Жители города ранее обращались к депутату Собрания депутатов Наталье Власовой с просьбой восстановить спортивную площадку по адресу: мкр. Центральный, ул. Заводская, район дома № 25.
