Анастасия Суслова, заведующая женской консультацией Тульского областного перинатального центра, уверена: к появлению ребёнка в семье нужно готовиться задолго до зачатия, а не на последних месяцах беременности.

По мнению специалиста, на развитие плода влияют практически все заболевания будущих родителей, особенно матери. Хронические заболевания матери могут даже осложнить течение беременности. Поэтому перед планированием беременности родители должны отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, а также от наркотиков.

Первые 12 недель беременности — это самый важный период, когда закладываются органы ребёнка. В это время женщина должна получать полноценное питание, витамины и избегать нагрузок и стрессов. По возможности следует исключить приём лекарств и воздействие неблагоприятных факторов, таких как химические вещества и радиация.

В течение беременности женщина должна пройти ряд обследований, включая анализ на вирусные инфекции до 10 недель, ультразвуковое исследование в 11–12 и 20–22 недели, а также анализ на уровень специальных белков в 16–20 недель.

Анастасия Суслова напомнила, что беременным женщинам следует соблюдать простые правила для поддержания здоровья: правильно питаться, регулярно проходить медицинские осмотры и вести здоровый образ жизни, избегать стрессов.

Специалист также посоветовала женщинам быть внимательными к своему здоровью и здоровью будущих детей.