Пожилым дончанам рассказали, как справляться с собственной агрессией
- 11.07.2024 11:38
- Фото: КЦСОН № 4 Донской
В стационарном социально-геронтологическом отделении Комплексного центра социального обслуживания населения № 4 Донского психолог провела лекцию-беседу на тему «Почему мы агрессивны. Агрессия».
Агрессия - это одно из наиболее распространенных явлений в нашей жизни, и понимание ее причин может помочь нам лучше понимать себя и других людей.
В ходе лекции психолог рассмотрела различные факторы, которые способствуют возникновению и выражению агрессии у человека, а также рассказала про эффективные стратегии для управления своей собственной агрессией.
Кроме того, получатели социальных услуг узнали о различных типах агрессии, начиная от физической и вербальной до пассивно-агрессивного поведения. Также изучили методы контроля страха, тревоги и стресса – состояний, которые могут стать катализаторами для проявления нашей скрытой или потенциальной агрессии.