В России 26 октября будут отмечать День гимнастики. Этот вид спорта не только красив сам по себе. Мало кто знает, сколько сил, труда и упорства вложено в каждое прекрасное движение гимнастки.

Мало кто задумывается о том, какой ценой дается спортсменке идеально исполненная комбинация, взмах ленты или вращение булав.

Возрождение легенды

Художественная гимнастика – не просто изящные танцы с предметами, это сложнейший вид спорта, требующий от спортсменок не только гибкости, выносливости и координации, но и абсолютного контроля над своим телом. Гимнастки должны одновременно выполнять сложные акробатические элементы, манипулировать лентой, булавами, обручем, скакалкой или мячом, и при этом сохранять идеальную позу и выразительность. Что является невероятным сочетанием силы и изящества, точности и артистизма.

Было время, когда имена знаменитых спортсменок, отстаивавших честь страны, знала наизусть едва ли не каждая девочка. А многие мечтали сами блистать в этом прекрасном виде спорта. Успехи Ларисы Латыниной, Ольги Корбут, Ирины Дерюгиной и многих других мастеров вдохновляли девочек по всей нашей большой стране записываться в секции гимнастики. Была такая и в спортивно-оздоровительном центре «Спутник». Позднее она закрылась, но уже в наши дни легендарный спорт вернулся в Донской.

Мастер спорта, судья всероссийской категории Регина Арсеньева – тулячка, однако в 2015 году она переехала в Новомосковск, к супругу. И в настоящее время тренирует девочек в Академии художественной гимнастики имени двукратной олимпийской чемпионки Елены Посевиной. Также она ведет занятия по художественной гимнастике в спортивно-оздоровительном центре «Спутник» в Донском.

– Полюбила этот вид спорта с детства, в буквальном смысле с 3-летнего возраста, когда меня отдали в секцию гимнастики, – призналась Регина. – И так сложилось, что я не только продолжила занятия, но и по окончании физкультурного факультета Тульского государственного университета стала работать тренером.

В этом качестве Регина впервые пришла в спортзал в возрасте всего 19 лет. Она, как никто другой, знала, сколько сил отнимают тренировки, но только в качестве спортивного наставника поняла, что это требует еще больше отдачи. Подготовка гимнастов – сложный процесс, требующий железной дисциплины от всех. Юные спортсменки начинают тренировки с раннего возраста, посвящая им большую часть своего времени. Дни проходят в зале за оттачиванием каждого движения до идеала. Это непростой путь, сопряженный с болями, травмами и постоянным самосовершенствованием.

Тренировочный процесс включает в себя не только отработку технических элементов, но и развитие музыкальности, артистизма и сценической культуры. Гимнастки должны уметь передать эмоции через движения, рассказать своим выступлением какую-то историю.

– У нас занимаются девочки от 3 с половиной до 14 лет, – рассказала Регина Арсеньева. – Кто постарше и желает продолжать тренировки, приходят после школы. Они же выступают на соревнованиях. Кстати, наша команда ездила на Всероссийские соревнования «Призы Олимпийской чемпионки, заслуженного мастера спорта Натальи Зуевой». Девочки вошли в двадцатку сильнейших, заняв 11-е место. Есть над чем работать, ведь они впервые выступали в состязаниях такого уровня.

Успех не приходит по мановению волшебной палочки. Его главное слагаемое – упорный труд. И возрождение художественной гимнастики в Тульской области вообще и в Донском в частности – это хорошая тенденция. Пусть не сразу, но однажды спортивный олимп покорится юным дончанкам, которые совершенствуются под руководством опытного тренера.

Дисциплинирует и развивает

Регина Арсеньева призналась, что ее дочь тоже ходит на художественную гимнастику.

– Она начинала заниматься в музыкальной школе, у нее есть данные, но мы выбрали большой спорт, – сказала тренер. – Гимнастика дисциплинирует, подтягивает физическую форму, развивает моторику и координацию. И, конечно же, музыкальность, пластичность и хореографию.

Занимаясь с детьми уже столько лет, Регина считает, что дарование, талант – это не залог успеха. Есть еще масса факторов, которые могут привести спортсменку на пьедестал почета.

– Во-первых, ребенок должен быть с определенными физическими данными, что необходимо для первичного отбора. Но если девочка трудолюбива, хочет заниматься гимнастикой, а родители поддерживают ее, то здесь и талант может отступить на второй план. Иногда успеха добиваются даже ребята без выдающихся способностей, но активно работавшие над собой.

Тренер отметила, что нынешнее поколение детей сложно как-то привлечь заниматься чем-либо. Потому в задачу наставника входит не только обучение премудростям этого вида спорта. Необходимо заинтересовать детей и родителей, чтобы идти дальше, добиваться большего. А в канун профессионального праздника она поздравила всех, кто имеет отношение к гимнастике.

– В первую очередь я желаю родителям быть поактивнее, не сидеть дома у компьютера, а стараться водить детей в любую секцию, – сказала Регина. – Спортом можно заниматься как профессионально, так и любительски. Но в любом случае он укрепляет и тело, и волю, дает уверенность в себе. А коллегам желаю побольше талантливых учеников, и не только девочек, но и мальчиков, которые в будущем станут славой российского спорта.

Художественная гимнастика – это и талант, и упорство, и поддержка тренеров, и сильная воля. Ведь за каждым блестящим выступлением стоят огромный труд и любовь к своему делу. И пусть эти усилия обернутся для каждой гимнастки дождем из золотых, серебряных и бронзовых медалей.

Елена Спесивцева