Смена времён года и резкие изменения погоды могут негативно сказаться на нашем здоровье. В этот период люди чаще болеют простудными заболеваниями и страдают от аллергических реакций. Особенно это касается тех, у кого есть проблемы с иммунитетом. О том, как работает иммунная система, "ТУСАМИ" рассказала заместитель главного врача по эпидемиологическим вопросам Тульской областной клинической больницы, главный внештатный эпидемиолог министерства здравоохранения Тульской области Ольга Юдакова.

Иммунитет — это способность организма защищаться от опасных вирусов, бактерий и мутировавших клеток, а также вырабатывать антитела. Он может быть врождённым или приобретённым. Клетки иммунной системы есть в каждом органе, и она участвует в развитии практически всех известных болезней человека.

«Наш иммунитет зависит от множества факторов и должен формироваться с детства. Если ребёнок часто болеет, это и есть тренировка иммунитета», — говорит Ольга Юдакова.

Однако если человек начинает часто болеть, у него появляются аллергические реакции, сыпь и сухой кашель, это может быть признаком проблем с иммунитетом. В этом случае необходимо обратиться к врачу.

Эпидемиолог советует при появлении подобных симптомов обратиться к участковому терапевту, который при необходимости направит пациента к иммунологу. Специалист выявит проблему и назначит необходимые препараты.

«Поднять» иммунитет при отсутствии диагностированных врачом нарушений невозможно, — подчёркивает Ольга Юдакова.

Вакцинация может положительно влиять на формирование иммунитета у человека. Люди, получившие вакцину, переносят болезнь легче или не заболевают вовсе. Это происходит потому, что при иммунизации в организм попадают убитые или ослабленные микроорганизмы, которые помогают выработать устойчивость к определённому заболеванию на длительный срок, иногда даже на всю жизнь.

«Микроорганизмы, содержащиеся в вакцине, не вызывают болезнь у здорового человека. Иммунные клетки изучают микроб и начинают синтезировать против него антитела, формируя иммунитет. При встрече с реальным инфекционным агентом, который представляет опасность для организма, иммунитет обеспечивает защиту», — говорит эпидемиолог.

Однако есть нюанс: не стоит делать прививку в период подъёма заболеваемости, например, гриппом. Для формирования иммунитета нужно время, поэтому лучше позаботиться о здоровье заранее. В этом случае иммунная система успеет выработать достаточное количество антител.

Укреплять иммунитет можно и нужно, считает врач. Для этого следует соблюдать простые правила: регулярно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры, избегать стрессов и больше гулять на свежем воздухе.

«Тогда иммунная система скажет вам спасибо и будет эффективно выполнять свои функции», — заключила Ольга Юдакова.