«Ковидная» статистика в последнее время, без всякого преувеличения, разует глаз. Цифры, которые еще не так давно были привычны для новостей о количестве заболевших за день, сейчас фиксируются за неделю.

 

Казалось бы, это просто прекрасно. Коронавирус отступил, сдал позиции и окопался где-то на дальних подступах к нашему здоровью. Но нужно учитывать, что сейчас лето. То есть время года, когда уходят на второй план любые вирусные заболевания, которые любят развиваться на фоне ослабленного простудой организма. Летом мы мало болеем гриппом, ОРВИ и, как выяснилось, ковидом тоже.

Однако за летом всегда приходит слякотная, холодная и дождливая осень. Давайте подумаем, готовы ли мы встретить этот «чихающий и кашляющий» сезон во всеоружии?

Коронавирус, как и его «коллеги» – грипп и ОРВИ – приходит к нам из более теплых регионов планеты, откуда ведет свою родословную. Там он более привычен для населения, которое за долгие тысячелетия выработало какой-никакой иммунитет ко многим его разновидностям. Там же он мутирует, а затем вместе с туристами приезжает к нам. Но в России с коронавирусом «познакомились» совсем недавно, в 2020 году. У нас с вами нет естественного иммунитета против него, мы можем рассчитывать лишь на искусственный, вырабатываемый вакциной.

 

Если мы расслабимся, перестанем следить за собственным здоровьем, то снова вернемся на три года назад, когда остались лицом к лицу с неведомым заболеванием, от которого нет защиты.

 

Конечно, в этом году ситуация уже не так плоха, как тогда. По крайней мере, у нас есть вакцина и наши вирусологи знают о COVID-19 значительно больше, чем тогда. Возвращения пандемии с большой долей вероятности удастся избежать. Однако существует риск возвращения волн заболеваемости коронавирусом вместе с осенне-зимним периодом. Нужны ли нам эти всплески на графиках, фиксирующих количество заболевших? Вероятнее всего, нет.

Что же нужно сделать каждому из нас, чтобы с приходом осени не ужасаться цифрам заболеваемости? Как ни странно, здесь работает самая обычная профилактика, эффективная и против гриппа, и против ОРВИ. В первую очередь, это личная гигиена – тщательное мытье рук, дезинфекция поверхностей, которых мы касаемся. Во-вторых, стоит избегать поездок в страны, где наблюдается неблагоприятная эпидемиологическая обстановка, чтобы затем не привозить домой неожиданные «гостинцы». В-третьих, стоит по возможности избегать мест скопления людей, особенно в осенний период, когда добрая треть прохожих и пассажиров общественного транспорта чихает и кашляет. А если все же необходимо посещать такие места, то не стесняться надевать хотя бы медицинскую маску.

Наконец, не стоит пренебрегать вакцинацией. Как и в случае с гриппом, ее стоит сделать хотя бы за 2-3, а то и за 3-4 недели до предполагаемого сезона простуд и ОРВИ, чтобы иммунитет успел сформироваться. В Донском это можно сделать в поликлиниках города, расположенных в микрорайоне Центральном по улице Кирова, 23, и в микрорайоне Северо-Задонске по улице Мичурина, 1.

 

Елена Спесивцева

Фото из архива редакции