В стационарном социально-геронтологическом отделении подразделения города Донского Комплексного центра социального обслуживания населения № 4 инструктор лечебной физкультуры провела для дончан «серебряного возраста» утреннюю зарядку.

Систематические занятия утренней гимнастикой, проводимой по специальной методике для пожилых людей, благотворно влияет на сердце, кровеносные сосуды и нервную систему, улучшает обмен веществ, снижает вес у тех, кто склонен к тучности, исправляет осанку и походку, создает бодрое настроение и повышает трудоспособность.