В честь Всемирного дня щитовидной железы с 19 по 25 мая Минздрав РФ объявил неделю профилактики заболеваний эндокринной системы.
Всемирный день щитовидной железы отмечается ежегодно 25 мая. Эта дата была установлена в 2008 году по предложению Европейской тиреоидологической ассоциации (ETA), которая специализируется на исследованиях щитовидной железы и связанных с ней заболеваний.
В этот день организуют мероприятия, направленные на повышение осведомленности людей о болезнях щитовидной железы, способах их лечения и профилактики.
Эндокринная система состоит из желез, которые производят гормоны и выделяют их в кровь. Эти гормоны регулируют множество важных процессов в организме.
Гипотиреоз — снижение функции щитовидной железы — встречается у 2% населения и у 8% людей старше 60 лет. Узлы в щитовидной железе, по данным современных исследований, обнаруживаются у 30% взрослых. Зоб, или увеличение щитовидной железы, в регионах с дефицитом йода наблюдается у 10-30% жителей.
Главный внештатный эндокринолог Тульской области Светлана Прилепа рассказала, что заболевания щитовидной железы опасны тем, что их симптомы часто напоминают проблемы с другими органами. Поэтому люди часто обращаются за помощью не к эндокринологу, а к другим специалистам.
Пониженная работа щитовидной железы проявляется в увеличении веса, повышении уровня холестерина, слабости, сонливости, быстрой утомляемости, отеках на лице и руках, депрессии, нарушениях сна, менструального цикла и снижении потенции у мужчин. Сухость кожи, ломкие ногти и волосы, запоры, слабый пульс, ухудшение памяти и внимания также могут указывать на проблемы с щитовидной железой.
При избыточной выработке гормонов щитовидной железы человек чувствует слабость, плохо спит, раздражается. У него может повыситься давление, начаться дрожь в руках или по всему телу, он теряет вес, даже если питается полноценно. У женщин нарушается менструальный цикл, а у мужчин снижается потенция. Также человек сильно потеет, плохо переносит жару, страдает от диареи и проблем с сердцем, например, тахикардии. Иногда возникают нарушения зрения: глаза болят, двоятся, а глазные яблоки могут выпячиваться. Если вы заметили у себя такие симптомы, срочно обратитесь к эндокринологу.
21 января отмечается Международный день объятий, трогательный праздник, напоминающий о важности тактильного контакта для нашего психоэмоционального благополучия. Объятия, безусловно, способны снижать уровень стресса и стимулировать выработку окситоцина – гормона привязанности и доверия.
Грипп и острые респираторные заболевания (ОРЗ) – одни из самых распространенных инфекций у детей. В условиях школьных коллективов, где дети проводят много времени в тесном контакте друг с другом, риск заражения значительно возрастает. Поэтому профилактика в образовательных учреждениях играет ключевую роль в поддержании здоровья детей и предотвращении массовых заболеваний.
Управление Роспотребнадзора сообщает о еженедельном мониторинге заболеваемости гриппом и ОРВИ. За неделю с 12 по 17 января в регионе зарегистрировано 4142 случая гриппа и ОРВИ, что на 34% превышает показатели предыдущей недели. Среди зарегистрированных случаев – 82 лабораторно подтвержденных случая гриппа. Тем не менее, превышение эпидемического порога среди отдельных групп населения не зафиксировано.
