Аббревиатура «ГТО» означает: «Готов к труду и обороне». Хорошая физическая форма очень важна для того, чтобы набрать достаточное для почетного знака количество баллов. Потому участники донской команды тщательно готовились к летнему фестивалю, который проходил в Суворове в июне этого года.

Подать заявку на сдачу нормативов может любой гражданин, у которого нет медицинских противопоказаний. Однако представлять свой город на состязаниях, куда приезжают представители многих регионов России – здесь для победы действительно требуется серьезная подготовка. И то, что в этом году сразу двое дончан стали лучшими – прекрасный показатель.

Высокий результат

Как рассказала директор спортивно-оздоровительного центра «Спутник» Наталья Москвина, наши спортсмены-любители участвуют в фестивалях ГТО уже 5 лет.

– Центр тестирования был создан на базе «Спутника» в декабре 2019 года, а полноценно начал функционировать с 2020 года. С этого времени наша команда регулярно ездит на летние и зимние фестивали, которые являются важным этапом подготовки к более масштабным мероприятиям, – отметила она.

Что такое фестивали ГТО? Они представляют собой многоуровневую систему, включающую этапы для разных возрастных групп: от младших школьников до студентов и допризывной молодежи.

В этом году в Суворове участники соревновались в возрастных категориях с 3-й по 15-ю ступени.

В сентябре состоится еще один фестиваль под названием «Золотая осень», который будет включать этапы с 16-й ступени и выше – для любителей спорта старшего возраста.

– В июне донская команда ГТО показала высокие результаты. Например, наша школьница Елизавета Шашкова заняла второе место в 5-й ступени, прошла отбор в «Артек» и приняла участие в летнем фестивале, где также взяла «серебро». Шла с победительницей буквально вровень и уступила пару баллов. В сентябре она представит Тульскую область на Всероссийском фестивале в Крыму, – подчеркнула Наталья Москвина.

Дончане на соревнованиях в Суворове в общем зачете заняли пятое место, набрав 7264 очка. Шесть участников команды получили медали, двое из них стали победителями в своих возрастных категориях: это сотрудник МВД России по г. Донскому Дмитрий Костенников и житель нашего города Сергей Рыжкин, который является ветераном движения ГТО и ежегодно принимает участие в соревнованиях.

– Награждение победителей и призеров летнего и зимнего фестивалей состоится 9 августа, – рассказала Наталья Москвина. – В этот день им будут вручены грамоты, медали и заслуженные знаки ГТО.
Она подчеркнула, что успех дончан стал свое-
образной отметкой «отлично»: система подготовки спортсменов в городе работает как должно, раз результаты наших земляков от года к году улучшаются.

Трудный путь к первому месту

Дончанин Сергей Рыжкин, несмотря на высокие результаты в прошлом, продолжает стремиться к новым достижениям. В этом году он взял первое место в возрастной категории 15-й ступени. Но любой путь начинается с первого шага. Сергей рассказал о том, как пришел к мысли участвовать в ГТО.

– Еще в школе я начал заниматься физической культурой, а не спортом в традиционном понимании этого слова, – отметил он. – В седьмом классе присоединился к секции легкой атлетики в спортивной школе, которая располагалась в здании, где сейчас находится магазин «Пятерочка» в районе улицы Совхоз Донской. После получения аттестата зрелости стал уделять меньше времени физическим упражнениям, но все же стараюсь поддерживать форму на высоком уровне.

В 2015 году в России указом президента был возрожден комплекс ГТО, который в свое время дал стране не только множество перспективных спортсменов, но и миллионы здоровых граждан.

Сейчас дончане всех возрастов, начиная с 6 лет, могут сдать нормативы, а по результатам – получить знак отличия, стать членом команды и отстаивать честь родного города на фестивалях, подобных июньскому. Путь
к пьедесталу почета может занять годы.

– В 2015 году, когда началось восстановление комплекса ГТО, я решил поддержать это движение, – рассказал Сергей Рыжкин. – И только 4 года назад начал активно участвовать в соревнованиях, так как счел, что мои результаты и набранная форма позволяют это. Однако лишь в этом году сумел подняться на первую ступеньку: конкуренция серьезная. Много сильных команд и соперников из других регионов.

Ранее он предпочитал самостоятельные занятия физкультурой, однако у него есть и другие увлечения, такие как сплав на каяке по горным рекам. Нужно отметить, что этот вид спорта требует от человека максимальной сосредоточенности, ловкости и физической силы: быстрая вода не прощает ошибок.

– Кроме соревнований по ГТО, я участвую в охотничьем биатлоне, который проводит Узловское общество, – признался Сергей. – Иными словами, еще со школьных лет веду активный образ жизни и другим советую. У каждого может быть свой набор предпочтений в спорте, но общее одно: здоровье и хорошая физическая форма – ключ к долголетию.

Первое место в своей возрастной категории, занятое им, случайностью точно не было.

Сергей, кроме всего прочего, набрал максимальное количество очков в пяти видах испытаний, что позволило ему стать одним из лучших в команде.

– Как Пушкин писал: «И опыт – сын ошибок трудных», – сказал он в завершение беседы. – Путь к первой ступеньке пьедестала почета оказался непростым, даже с учетом прошлого спортивного багажа. И победа возникла не на пустом месте. Потому я стараюсь делиться опытом, заинтересовать своего ребенка и других членов семьи в поддержании отличной физической формы. Мы вместе участвуем в соревнованиях, связанных с увлечением каякингом, и, возможно, когда-нибудь также все поедем на очередной фестиваль ГТО.

«Получится и у других, если захотят»

Дмитрий Костенников занял на фестивале ГТО первое место в возрастной категории 9-й ступени. Он – сотрудник МВД, а значит, отменная физическая подготовка для него является частью профессии.
– Комплекс «Готов к труду и обороне» возродили в 2015 году, а увлекся я им годом позднее, – рассказал Дмитрий. – Показывал неплохие результаты. В команду меня включили в прошлом году, но тогда я занял второе место среди своих сверстников, а в этом – уже «золото». Приятно.

Среди его увлечений – бег, служебный биатлон, стрельба. В школьные годы Дмитрий увлекался также рукопашным боем, так как уже тогда намечал для себя службу в МВД или ином силовом ведомстве, где требовались крепкие парни. Потому с его подготовкой участие в фестивале ГТО не стало неким вызовом.

– Впечатления от соревнований исключительно положительные, – признался он. – Было много сильных соперников, в состязании с которыми пришлось напрячь все силы, чтобы добиться высокого результата. У меня получилось, а значит, получится и у других, если они этого захотят.

В сущности, комплекс ГТО только приобрел новый импульс. Чем дальше, тем больше людей желает в нем участвовать. Это, в свою очередь, повышает требования к новичкам и конкуренцию на спортивных фестивалях. Именно то, что требуется для развития.

Елена Спесивцева

Фото предоставлены Сергеем Рыжкиным и Дмитрием Костенниковым

Фоторепортаж