В Комплексном центре социального обслуживания населения № 4 нашего города инструктор ЛФК провела для дончан старшего поколения специальные упражнения для лучезапястных суставов.
Гимнастика для пальцев рук при артрозе – это ряд упражнений, которые можно отнести к зарядке для конечностей. Профилактическая и лечебная мера направлена на то, чтобы снять спазмы мышц, которые приводят к защемлениям нервных каналов и сильнейшим болям.
Инструктор рассказала пожилым дончанам, что гимнастические упражнения для лучезапястного сустава нужно делать пациентам с любой стадией артроза, а также людям, которые находятся в зоне риска его появления.
Благодаря притоку артериальной крови активируются процессы метаболизма в хрящевой ткани лучезапястного сустава. В суставе появляется легкость, исчезает сильная дрожь.
В стационарном социально-геронтологическом отделении структурного подразделения комплексного центра социального обслуживания населения № 4 г. Донского, в рамках проекта «Активное долголетие», прошла развлекательная программа «Загадки с подвохом».
В стационарном социально-геронтологическом отделении структурного подразделения комплексного центра социального обслуживания населения № 4 г. Донского инструктор ЛФК провела спортивно-познавательную программу "Спортивный калейдоскоп".
Губернатор Тульской области Дмитрий Миляев провел рабочую встречу с главами администраций Алексина, Суворовского и Киреевского районов. На ней обсуждалась реализация национальных проектов.
