За прошедшую неделю в Тульской области зарегистрирован 3831 случай ОРВИ. По сравнению с предыдущей неделей заболеваемость снизилась на 7,3%, при этом эпидемические пороги не превышены.

Лабораторный мониторинг показал, что у заболевших выявляются респираторные вирусы негриппозной этиологии.

Сейчас лучшее время для того, чтобы сделать прививку от гриппа, так как потребуется время, порядка 2 недель, для формирования устойчивого иммунитета перед сезонной волной заболеваемости.

Есть ряд простых правил, которых стоит придерживаться в сезон активизации респираторных инфекций

• При симптомах гриппа и ОРВИ (общее недомогание, озноб, головная боль, повышение температуры, катаральные явления) оставайтесь дома и вызовите врача. Не занимайтесь самолечением.

• Избегайте контактов с людьми, у которых есть признаки заболеваний гриппом и ОРВИ.

• Сократите время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте.

• Используйте средства защиты органов дыхания и соблюдайте социальную дистанцию в общественных местах.

• Соблюдайте правила личной гигиены, регулярно мойте руки с мылом.

• Чихайте и кашляйте в салфетку или локтевой сгиб.

• Регулярно обеззараживайте гаджеты.

• Поддерживайте оптимальный температурный режим в помещениях, проводите регулярную влажную уборку и проветривание.

• Чаще бывайте на свежем воздухе и проводите закаливающие процедуры.