Пожилые дончане занимались полезной для здоровья физкультурой

Фото: КЦСОН № 4
В рамках реализации проекта «Активное долголетие» в стационарном социально-геронтологическом отделении Комплексного центра социального обслуживания населения № 4 города Донского состоялось мероприятие, организованное инструктором лечебной физической культуры. Тема мероприятия была обозначена как «С физкультурой мы дружны - нам болезни не страшны».
В ходе занятия участники, являющиеся получателями социальных услуг, получили информацию о пользе физической активности для здоровья и психоэмоционального состояния. Инструктор подробно осветила механизмы влияния регулярных занятий гимнастикой на улучшение кровообращения, укрепление мышечного корсета и суставного аппарата.
Пожилые дончане активно включились в обсуждение, делились личным опытом и усваивали новые знания о поддержании здоровья. Мероприятие способствовало созданию благоприятной атмосферы для общения и укрепления позитивного настроя среди получателей социальных услуг.